Большое собрание рецептов. Все рецепты автора 'bobby flay'.
Страница: 1 из 3
Прогулка умеренной интенсивности может предотвратить увеличение веса и помочь в поддержании здорового веса всего за 150 минут в неделю.
Магний принимает участие в синтезе белка и нуклеиновых кислот, в передаче наследственной информации.
Прекращайте есть, до того как насытились. Требуется время, чтобы сигнал дошел до вашего мозга, что вам достаточно.
L-карнитин нормализует обменные процессы при избыточной функции щитовидной железы.
Хром участвует в регуляции работы сердечной мышцы и функционировании кровеносных сосудов
Калий участвует в нервной регуляции сердечных сокращений, поддерживает обеспечение энергией сердечной мышцы.
L-карнитин способствует интенсивному расщеплению жировой ткани при одновременной физической нагрузке
Цинк играет важную роль в обмене белков и витамина А, в процессе передачи наследственной информации и стабилизации ДНК и РНК, способствует стабилизации клеточных мембран.
Наш организм самостоятельно даёт сигнал о том, что нужно выпить воды. Об этом говорит появление чувства жажды.
витамин B8 препятствует образованию атеросклеротических бляшек на стенках кровеносных сосудов, укрепляет сосудистые стенки.
В наше время, норму потребления воды можно рассчитать, ориентируясь на ИМТ
Железо входит в состав гемоглобина крови, участвует в процессах транспорта кислорода по организму.
Омега-3 играют важную роль в организме в качестве компонентов фосфолипидов, которые образуют структуры клеточных мембран. ДГК, в частности, особенно много в сетчатке, головном мозге и сперматозоидах.
Не отвлекайтесь во время еды. Старайтесь не есть во время работы, просмотра телевизора или вождения.
Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы
Подождите идет загрузка...