Результаты поиска рецептов, время приготовления которых занимает меньше 5 минут. Страница 1

Хром участвует в регуляции работы сердечной мышцы и функционировании кровеносных сосудов

Токсичная доза фтора для человека — 20 мг, летальная — 2 г. Ядовитыми является боль­шинство органических соединений фтора.

Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.

Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.

L-карнитин защищает клеточные мембраны, выступая как антиоксидант, препятствует преждевременной гибели клеток

Хлорофилл оказывает положительное действие на формирование эритроцитов и повышение гемоглобина крови

Содержание омега-3 в рыбе также зависит от состава пищи, которую потребляет рыба. У выращиваемой рыбы обычно более высокий уровень ЭПК и ДГК

витамин B8 защищает клетки печени от токсического воздействия, регулирует моторику желудка и кишечника.

L-карнитин повышает силу мышц, способствует повышению мышечной массы, нормализует обмен кальция в костной и мышечной тканях, что предупреждает развитие остеопороза.

Потребность в марганце возрастает при повышенных психоэмоциональных нагрузках, в предклимактерический и климактерический периоды у женщин.

Содержание омега-3 в рыбе колеблется в широких пределах. Жирная холодноводная рыба, такая как лосось, скумбрия, тунец, сельдь и сардины, содержит большое количество LC омега-3

АЛК и линолевая кислота считаются незаменимыми жирными кислотами, а это означает, что они должны быть получены с пищей.

Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы

Выпивайте стакан воды за 15 – 20 минут до трапезы

Хром участвует в регуляции белкового обмена и процессов производства энергии в клетке.