Большое собрание рецептов. Все рецепты автора 'рэйчел'. Страница 2
Страница: 2 из 3
Хром участвует в регуляции работы сердечной мышцы и функционировании кровеносных сосудов
В целом исследования показывают, что употребление рыбы и других видов морепродуктов в рамках сбалансированной диеты способствует здоровью сердца
Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы
Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.
Марганец обеспечивает нормальное функционирование мышечной ткани
Марганец регулирует обмен гормонов щитовидной железы.
Признание ваших эмоциональных триггеров еды может иметь решающее значение в ваших усилиях по снижению веса
Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.
Магний препятствует образованию тромбов, камней в почках (вместе с витамином B6).
Рыбий жир и другие добавки LC омега-3 снижают уровень триглицеридов и могут снизить риск некоторых сердечно-сосудистых заболеваний
Держите всегда рядом с собой бутылочку простой воды, что бы можно было в любое время утолить жажду, не отрываясь от своих дел
В наше время, норму потребления воды можно рассчитать, ориентируясь на ИМТ
Селен защищает организм от токсического воздействия ртути, кадмия, мышьяка, свинца, таллия.
Цинк входит в состав гормона поджелудочной железы — инсулина (регулирующего углеводный обмен).
99% кальция приходится на кости скелета, остальное количество входит в состав всех органов, тканей и биологических жидкостей.
Подождите идет загрузка...