Большое собрание рецептов. Все рецепты автора 'рэйчел рэй'.
Страница: 1 из 3
витамин B8 участвует в жировом обмене, снижает содержание холестерина в крови; вместе с холином образует лецитин, регулирующий жировой обмен в печени.
Регулярное употребление хлорофилла и дистиллированной воды с лимоном прекрасно очищают кровь и печень
витамин B8 улучшает передачу нервных импульсов, восстанавливает структуру нервной ткани, обладает успокаивающим действием, улучшает сон, обладает антидепрессантным действием.
Признание ваших эмоциональных триггеров еды может иметь решающее значение в ваших усилиях по снижению веса
Йод регулирует процессы роста и развития организма, дифференцировку тканей.
Цинк играет важную роль в процессах регенерации кожи, роста волос и ногтей, секреции сальных желез.
Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы
Прогулка умеренной интенсивности может предотвратить увеличение веса и помочь в поддержании здорового веса всего за 150 минут в неделю.
L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу
Магний участвует в регуляции процессов переноса, хранения и утилизации энергии в клетке.
Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).
Селен защищает организм от токсического воздействия ртути, кадмия, мышьяка, свинца, таллия.
Хром взаимодействуя с инсулином, способствует усвоению глюкозы из крови и ее поступлению в клетки.
Альфа-линоленовая кислота (АЛК) содержится в растительных маслах, включая льняное, соевое и каноловое. А также в семенах чиа и грецких орехах.
L-карнитин способствует интенсивному расщеплению жировой ткани при одновременной физической нагрузке
Подождите идет загрузка...