Большое собрание рецептов. Все рецепты автора 'гай фиери'.
Страница: 1 из 2
Что такое иммунитет и каковы признаки нарушения его функций?
Не отвлекайтесь во время еды. Старайтесь не есть во время работы, просмотра телевизора или вождения.
Калий участвует в обеспечении выделительной функции почек, обеспечивает вывод избыточной жидкости из организма.
Омега-3 играют важную роль в организме в качестве компонентов фосфолипидов, которые образуют структуры клеточных мембран. ДГК, в частности, особенно много в сетчатке, головном мозге и сперматозоидах.
Мы часто слышим 10 000 как золотое число шагов, к которым нужно стремиться за день. Но действительно ли нам нужно делать 10 000 шагов в день?
Иммунитет отражает общее состояние здоровья, силы организма — чем крепче здоровье, тем лучше иммунитет.
Хром способствует выведению из организма токсинов, радионуклидов, солей тяжелых металлов.
Натрий регулирует процессы клеточного обмена (совместно с калием), транспортирует питательные вещества внутрь клетки.
L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу
Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы
Пейте больше воды. Часто жажду можно спутать с голодом, поэтому, выпивая воду, вы можете избежать лишних калорий.
L-карнитин активизирует расщепление жиров в организме, снижает уровень холестерина в крови, участвует в процессах высвобождения энергии в клетке
Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.
В наше время, норму потребления воды можно рассчитать, ориентируясь на ИМТ
Марганец регулирует обмен гормонов щитовидной железы.
Подождите идет загрузка...