Большое собрание рецептов. Все рецепты автора 'эшли'.
99% кальция приходится на кости скелета, остальное количество входит в состав всех органов, тканей и биологических жидкостей.
Калий необходим для нормальной работы сердечной мышцы и сосудов. Дефицит калия может привести к сердечным аритмиям и внезапным обморокам.
Калий участвует в нервной регуляции сердечных сокращений, поддерживает обеспечение энергией сердечной мышцы.
L-карнитин усиливает секрецию и ферментативную активность пищеварительных соков
Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.
Марганец обеспечивает развитие соединительной ткани, хрящей и костей.
Цинк — важный элемент для нормальной деятельности головного мозга. Он крайне необходим спортсменам и подросткам, поскольку является необходимым условием нормального синтеза гормона роста.
L-карнитин снижает вероятность развития осложнений сахарного диабета, связанного с нарушениями жирового обмена
витамин B8 защищает клетки печени от токсического воздействия, регулирует моторику желудка и кишечника.
Рыбий жир и другие добавки LC омега-3 снижают уровень триглицеридов и могут снизить риск некоторых сердечно-сосудистых заболеваний
Цинк необходим для нормального роста и развития, полового созревания и нормальной репродуктивной функции.
В целом исследования показывают, что употребление рыбы и других видов морепродуктов в рамках сбалансированной диеты способствует здоровью сердца
L-карнитин активизирует расщепление жиров в организме, снижает уровень холестерина в крови, участвует в процессах высвобождения энергии в клетке
Хром способствует выведению из организма токсинов, радионуклидов, солей тяжелых металлов.
Прогулка умеренной интенсивности может предотвратить увеличение веса и помочь в поддержании здорового веса всего за 150 минут в неделю.
Подождите идет загрузка...
