Большое собрание рецептов. Все рецепты автора 'патрик'.
Марганец регулирует обмен гормонов щитовидной железы.
Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы
Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).
Натрий регулирует процессы клеточного обмена (совместно с калием), транспортирует питательные вещества внутрь клетки.
Хром участвует в регуляции белкового обмена и процессов производства энергии в клетке.
Марганец обеспечивает нормальное функционирование мышечной ткани
Не отвлекайтесь во время еды. Старайтесь не есть во время работы, просмотра телевизора или вождения.
Регулярное употребление хлорофилла и дистиллированной воды с лимоном прекрасно очищают кровь и печень
Содержание омега-3 в рыбе колеблется в широких пределах. Жирная холодноводная рыба, такая как лосось, скумбрия, тунец, сельдь и сардины, содержит большое количество LC омега-3
Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.
Магний участвует в регуляции процессов переноса, хранения и утилизации энергии в клетке.
99% кальция приходится на кости скелета, остальное количество входит в состав всех органов, тканей и биологических жидкостей.
Альфа-линоленовая кислота (АЛК) содержится в растительных маслах, включая льняное, соевое и каноловое. А также в семенах чиа и грецких орехах.
В целом исследования показывают, что употребление рыбы и других видов морепродуктов в рамках сбалансированной диеты способствует здоровью сердца
Держите всегда рядом с собой бутылочку простой воды, что бы можно было в любое время утолить жажду, не отрываясь от своих дел
Подождите идет загрузка...