Рецепты со всего света. Автор: 'масахару'.

В наше время, норму потребления воды можно рассчитать, ориентируясь на ИМТ

Йод регулирует процессы роста и развития организма, дифференцировку тканей.

Прекращайте есть, до того как насытились. Требуется время, чтобы сигнал дошел до вашего мозга, что вам достаточно.

Хром взаимодействуя с инсулином, способствует усвоению глюкозы из крови и ее поступлению в клетки.

Калий участвует в нервной регуляции сердечных сокращений, поддерживает обеспечение энергией сердечной мышцы.

Выпивайте стакан воды за 15 – 20 минут до трапезы

Исследованием доказано, что хлорофилл модификации «a» является эффективным, недорогим и широкодоступным противовоспалительным компонентом

Марганец обеспечивает нормальное функционирование мышечной ткани

Хром участвует в регуляции работы сердечной мышцы и функционировании кровеносных сосудов

L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу

Содержание омега-3 в рыбе также зависит от состава пищи, которую потребляет рыба. У выращиваемой рыбы обычно более высокий уровень ЭПК и ДГК

Цинк необходим для нормального роста и развития, полового созревания и нормальной репродуктивной функции.

L-карнитин способствует интенсивному расщеплению жировой ткани при одновременной физической нагрузке

Прогулка умеренной интенсивности может предотвратить увеличение веса и помочь в поддержании здорового веса всего за 150 минут в неделю.

Марганец регулирует обмен гормонов щитовидной железы.