Большое собрание рецептов. Все рецепты автора 'джада де лаурентис'. Страница 2
Страница: 2 из 4
В говядине очень мало омега-3, но говядина от коров, питающихся травой, содержит несколько более высокие уровни омега-3, в основном в виде АЛК, чем от коров, получавших зерно.
Хром усиливает действие инсулина, уменьшает потребность организма в этом гормоне
Йод участвует в регуляции обмена энергии, температуры тела, белкового, жирового, водно-солевого обменов.
L-карнитин способствует интенсивному расщеплению жировой ткани при одновременной физической нагрузке
Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).
Пейте больше воды. Часто жажду можно спутать с голодом, поэтому, выпивая воду, вы можете избежать лишних калорий.
L-карнитин нормализует обменные процессы при избыточной функции щитовидной железы.
Хром участвует в регуляции белкового обмена и процессов производства энергии в клетке.
Признание ваших эмоциональных триггеров еды может иметь решающее значение в ваших усилиях по снижению веса
Потребность в марганце возрастает при повышенных психоэмоциональных нагрузках, в предклимактерический и климактерический периоды у женщин.
Подтверждающие, но не окончательные исследования показывают, что потребление жирных кислот омега-3 ЭПК и ДГК может снизить риск ишемической болезни сердца.
L-карнитин усиливает секрецию и ферментативную активность пищеварительных соков
Ежедневное употребление в пищу всего 100 г мякоти абрикосовых плодов обеспечит вам регулярный стул и надолго избавит от газов в кишечнике.
Регулярное употребление хлорофилла и дистиллированной воды с лимоном прекрасно очищают кровь и печень
Магний принимает участие в синтезе белка и нуклеиновых кислот, в передаче наследственной информации.
Подождите идет загрузка...