Большое собрание рецептов. Все рецепты автора 'кэтрин'.
Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы
Хром усиливает действие инсулина, уменьшает потребность организма в этом гормоне
Железо входит в состав гемоглобина крови, участвует в процессах транспорта кислорода по организму.
Хром взаимодействуя с инсулином, способствует усвоению глюкозы из крови и ее поступлению в клетки.
витамин B8 участвует в жировом обмене, снижает содержание холестерина в крови; вместе с холином образует лецитин, регулирующий жировой обмен в печени.
Хром участвует в регуляции работы сердечной мышцы и функционировании кровеносных сосудов
Марганец обеспечивает развитие соединительной ткани, хрящей и костей.
витамин B8 защищает клетки печени от токсического воздействия, регулирует моторику желудка и кишечника.
Калий участвует в обеспечении выделительной функции почек, обеспечивает вывод избыточной жидкости из организма.
Калий необходим для нормальной работы сердечной мышцы и сосудов. Дефицит калия может привести к сердечным аритмиям и внезапным обморокам.
Мы часто слышим 10 000 как золотое число шагов, к которым нужно стремиться за день. Но действительно ли нам нужно делать 10 000 шагов в день?
Иммунитет отражает общее состояние здоровья, силы организма — чем крепче здоровье, тем лучше иммунитет.
L-карнитин снижает вероятность развития осложнений сахарного диабета, связанного с нарушениями жирового обмена
Содержание омега-3 в рыбе также зависит от состава пищи, которую потребляет рыба. У выращиваемой рыбы обычно более высокий уровень ЭПК и ДГК
Не отвлекайтесь во время еды. Старайтесь не есть во время работы, просмотра телевизора или вождения.
Подождите идет загрузка...