Большое собрание рецептов. Все рецепты автора '%d0%ad%d0%bd%d0%bd'.
В наше время, норму потребления воды можно рассчитать, ориентируясь на ИМТ
Магний принимает участие в синтезе белка и нуклеиновых кислот, в передаче наследственной информации.
Содержание омега-3 в рыбе колеблется в широких пределах. Жирная холодноводная рыба, такая как лосось, скумбрия, тунец, сельдь и сардины, содержит большое количество LC омега-3
Хлорофилл оказывает положительное действие на формирование эритроцитов и повышение гемоглобина крови
Мы часто слышим 10 000 как золотое число шагов, к которым нужно стремиться за день. Но действительно ли нам нужно делать 10 000 шагов в день?
Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы
Что такое иммунитет и каковы признаки нарушения его функций?
Хром усиливает действие инсулина, уменьшает потребность организма в этом гормоне
витамин B8 участвует в жировом обмене, снижает содержание холестерина в крови; вместе с холином образует лецитин, регулирующий жировой обмен в печени.
L-карнитин нормализует обменные процессы при избыточной функции щитовидной железы.
Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).
Выпивайте стакан воды за 15 – 20 минут до трапезы
Держите всегда рядом с собой бутылочку простой воды, что бы можно было в любое время утолить жажду, не отрываясь от своих дел
L-карнитин усиливает секрецию и ферментативную активность пищеварительных соков
Потребность в марганце возрастает при повышенных психоэмоциональных нагрузках, в предклимактерический и климактерический периоды у женщин.
Подождите идет загрузка...