Большое собрание рецептов. Все рецепты автора '%d0%a1%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d1%80%d0%b0'.
Механизм действия инозитола в организме тесно связан с холином. Эти вещества - защитники печени и гаранты хорошего усвоения организмом витаминов группы В
Калий участвует в обеспечении выделительной функции почек, обеспечивает вывод избыточной жидкости из организма.
В говядине очень мало омега-3, но говядина от коров, питающихся травой, содержит несколько более высокие уровни омега-3, в основном в виде АЛК, чем от коров, получавших зерно.
Пейте больше воды. Часто жажду можно спутать с голодом, поэтому, выпивая воду, вы можете избежать лишних калорий.
Хром усиливает действие инсулина, уменьшает потребность организма в этом гормоне
Магний участвует в регуляции процессов переноса, хранения и утилизации энергии в клетке.
L-карнитин активизирует расщепление жиров в организме, снижает уровень холестерина в крови, участвует в процессах высвобождения энергии в клетке
Ежедневное употребление в пищу всего 100 г мякоти абрикосовых плодов обеспечит вам регулярный стул и надолго избавит от газов в кишечнике.
Марганец регулирует обмен гормонов щитовидной железы.
Йод регулирует процессы роста и развития организма, дифференцировку тканей.
L-карнитин снижает вероятность развития осложнений сахарного диабета, связанного с нарушениями жирового обмена
Цинк необходим для нормального роста и развития, полового созревания и нормальной репродуктивной функции.
Селен защищает организм от токсического воздействия ртути, кадмия, мышьяка, свинца, таллия.
Омега-3 играют важную роль в организме в качестве компонентов фосфолипидов, которые образуют структуры клеточных мембран. ДГК, в частности, особенно много в сетчатке, головном мозге и сперматозоидах.
L-карнитин нормализует обменные процессы при избыточной функции щитовидной железы.
Подождите идет загрузка...