Брюссельская капуста в аэрогриле

Аэрогриль помогает приготовить очень хрустящую брюссельскую капусту с минимальным количеством оливкового масла. Готовые овощи переложите в сервировочное блюдо, сразу же посыпьте тёртым пармезаном, чтобы он расплавился, и сбрызните лимонным соком для более яркого вкуса. Такой гарнир оценят даже те, кто до этого не любил брюссельскую капусту!

Брюссельская капуста в аэрогриле

4,02 (86) 1551

Категория: Рецепты готовых блюд

Автор рецепта: Food Network


Порций:

2

Время приготовления:

35мин.

Ингредиенты:

  • 450 гр. мелкой брюссельской капусты
  • 1 ст. л. оливкового масла
  • 2 ст. л. тёртого пармезана
  • Цедра половины лимона
  • Специальное оборудование: аэрогриль объёмом 3,5 л.

Меры веса и объема для рецептов

1ст. 1 стакан250 мл. (миллилитров)
1ст.л. 1 столовая ложка15 мл. (миллилитров) – 3 чайные ложки
1ч.л. 1 чайная ложка5 мл. (миллилитров)

Приготовление:

  • Обрежьте брюссельскую капусту, разрежьте на 4 части и смешайте в большой миске с оливковым маслом и 2 ч. л. соли. Разогрейте аэрогриль до 195°С в течение 5 минут. Переложите капусту в аэрогриль и готовьте, перемешав один раз, пока она хорошо не подрумянится и не станет хрустящей, около 18 минут.
  • Переложите на сервировочное блюдо и смешайте с пармезаном и лимонной цедрой.

Теги:

Блюда из брюссельской капусты Блюда из капусты Вторые блюда из капусты Гарниры Основные блюда рецепт Фуд Нетворк - рецепты

Это интересно

Продукты и рецепты

Все продукты / Все рецепты

Комментарии

×

Подождите идет загрузка...