Блинчики с творожным сыром и горячими ягодами

Блинчики с творожным сыром и горячими ягодами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Блинчики с творожным сыром и горячими ягодами

4 (99) 891

Пищевая ценность:

Белки:4 гр.
Жиры:5 гр.
Углеводы:21 гр.

Энергетическая ценность:

Калории:156 Ккал.
652,7 КДж.
4 грБелки 5 грЖиры 21 грУглеводы

Процентное соотношение:

13,3 %Белки 16,7 %Жиры 70 %Углеводы

Категория: Домашние десерты и лакомства

Автор рецепта: Анастасия Петрова


Порций:

3

Ингредиенты:

  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Мука пшеничная - 150 г
  • Соль - 0,5 ч. л.
  • Сахар-песок - 2 ст. л.
  • Подсолнечное масло - 1 ст. л.
  • Молоко коровье - 450 мл
  • Подсолнечное масло - 10 мл
  • Смородина черная - 0,3 ст.
  • Малина - 0,3 ст.
  • Смородина красная - 0,3 ст.
  • Сахар-песок - по вкусу
  • Сыр творожный - 1 ст. л.
  • Сметана - 1 ст. л.
  • Сахарная пудра - 0,5 ст. л.

Меры веса и объема для рецептов

  • 1ст. – 1 стакан – 250 мл. (миллилитров);
  • 1ст.л. – 1 столовая ложка – 15 мл. (миллилитров) – 3 чайные ложки;
  • 1ч.л. – 1 чайная ложка - 5 мл. (миллилитров).

Приготовление:

  • Однородное тесто без комочков: Получится густая консистенция, с ней легче работать доведи ее до однородности и добавь остальное молоко. На первом блине будет понятно, добавь ещё муки или молока так как и мука и молоко бывают разные
  • Хорошо разогрей немножко растительного масла и распредели его по сковороде
  • Выпекай блинчики с двух сторон до готовности Для удобства, перед тем, как перевернуть блин - пройдись лопаточкой по бокам
  • Приступаем к начинке: разогрей масло и сахар и добавь ягоды, хорошо перемешай и потоми их на низком огне пару минут, чтобы сироп чуть загустел
  • Творожный сыр, сметану и сахарную пудру смешай вилочкой и выложи начинку в центр каждого блинчика, заверни
  • Сверху выложи горячие ягоды с сиропом и присыпь сахарной пудрой по желанию

Теги:

Блины Блины, оладьи, вафли, бутерброды Завтрак Обед рецепт Сковорода

Вы можете добавить этот продукт в калькулятор калорийности продуктов, для составления своего рациона!

Это интересно

Продукты и рецепты

Все продукты / Все рецепты

Комментарии

×

Подождите идет загрузка...