
4 (51) 1189
Пищевая ценность:
Белки: | 41 гр. |
Жиры: | 11 гр. |
Насыщенные жиры: | 3 гр. |
Углеводы: | 44 гр. |
Клетчатка: | 7 гр. |
Энергетическая ценность:
Калории: | 442 Ккал. |
1849,3 КДж. |
Процентное соотношение:
Категория: Рецепты готовых блюд
Автор рецепта: Food Network
Порций:
4Время приготовления:
1ч.Ингредиенты:
- 1 ст. л. паприки
- Крупная соль и свежемолотый перец
- 1 ч. л. светлого коричневого сахара
- 1 ч. л. молотого кумина
- 1 ч. л. горчичного порошка
- 1/2 ч. л. лукового порошка
- 1/2 ч. л. чесночного порошка
- 2 ч. л. оливкового масла, и еще для смазывания гриля
- 2 небольших куска свиной вырезки (общим весом 600 - 700 гр.)
- 4 початка кукурузы, очистить от шелухи
- 3/4 ст. яблочного уксуса
- 3 ст. л. светлого коричневого сахара
- 2 ст. л. кетчупа
- 1/2 ч. л. сушеного перца хлопьями
- Крупная соль
Меры веса и объема для рецептов
- 1ст. – 1 стакан – 250 мл. (миллилитров);
- 1ст.л. – 1 столовая ложка – 15 мл. (миллилитров) – 3 чайные ложки;
- 1ч.л. – 1 чайная ложка - 5 мл. (миллилитров).
Приготовление:
- Замариновать мясо: смешать в миске паприку, 2 ч. л. соли, 1/2 ч. л. перца, коричневый сахар, кумин, горчичный, луковый и чесночный порошок. Натереть полученной смесью свинину и плотно завернуть в полиэтиленовый пакет. Положить мясо в холодильник и оставить мариноваться в течение 3 - 6 ч.
- Приготовить соус: смешать в сотейнике уксус, 1/2 ст. воды, коричневый сахар, кетчуп, перечные хлопья и 1 ч. л. соли. Поставить сотейник на плиту и нагревать, помешивая, до тех пор, пока сахар не раствориться.
- Достать свинину из холодильника за 30 мин. до начала приготовления. Разогреть гриль до умеренно высокой температуры. Смазать решетку гриля оливковым маслом. Положить мясо на гриль и жарить при прямом нагреве, поворачивая, в течение 20 мин. Проверить готовность мяса, вставив термометр в самую толстую часть куска, термометр должен показывать температуру 60 - 63°С. Переложить мясо на разделочную доску и оставить на 15 мин.
- Тем временем смазать кукурузные початки оливковым маслом. Положить на гриль и жарить, поворачивая, в течение 5 мин. Нарезать свинину ломтиками и полить соусом. Подавать с кукурузой.
Теги:
Американская кухня Блюда без глютена Гриль, барбекю Калорийность готовых блюд Кукуруза в початках Мясо на гриле Овощи и фрукты на гриле рецептВы можете добавить этот продукт в калькулятор калорийности продуктов, для составления своего рациона!