Карри на кокосовом молоке, запеченное в горшочках

Тофу и цуккини запекли под слоем панировочных сухарей.

Карри на кокосовом молоке, запеченное в горшочках

4 (22) 965

Категория: Рецепты готовых блюд

Автор рецепта: Food Network


Порций:

6

Время приготовления:

1ч.

Ингредиенты:

  • 200 гр. плотного тофу, нарезать кубиками по 1,3 см.
  • 1 средний цуккини, нарезать кубиками
  • 1/3 ст. растопленного кокосового масла
  • 1 нарезанная большая луковица
  • 1 халапеньо, по желанию очистить от семян, мелко нарезать
  • 1 кусочек корня имбиря (5 см.), очистить и мелко натереть
  • 2 ст. л. порошка карри
  • 400 мл. кокосового молока
  • 1 ст. хлебных крошек
  • 2 лайма

Меры веса и объема для рецептов

1ст. 1 стакан250 мл. (миллилитров)
1ст.л. 1 столовая ложка15 мл. (миллилитров) – 3 чайные ложки
1ч.л. 1 чайная ложка5 мл. (миллилитров)

Приготовление:

  • Включите духовку разогреваться до 190°С, поместив решетку на среднем уровне.Разогрейте 2 ст. л. кокосового масла в большой сковороде с высокими бортами на среднем или умеренно-высоком огне. Если оно немного потемнеет, ничего страшного. Добавьте лук, 1/2 ч. л. соли и готовьте до мягкости, периодически помешивая, около 5 мин. Добавьте халапеньо и имбирь, готовьте до мягкости около 5 мин., постоянно помешивая, пока лук не начнет подрумяниваться. Если смесь начнет прилипать к сковороде, добавьте 1-2 ст. л. воды, чтобы потемневшие кусочки отстали от дна.
  • Вмешайте порошок карри и готовьте 2 мин. Влейте кокосовое молоко, 1/2 ст. воды и добавьте 1/2 ч. л. соли. Доведите до кипения, затем убавьте огонь. Готовьте без крышки при слабом закипании в течение 10 мин.
  • Тем временем панировочные сухари перемешайте с оставшимся кокосовым маслом и 1/2 ч. л. соли.Натрите цедру 1 лайма и выдавите сок. Аккуратно вмешайте в карри цедру и лаймовый сок, тофу и цуккини. При необходимости посолите.Разделите карри по 8 жаропрочным керамическим горшочкам (рамекинам). Каждую порцию посыпьте 2 ст. л. хлебных крошек. Поместите горшочки на противень, поставьте в духовку.
  • Запекайте 12-15 мин. — хлебные крошки должны слегка подрумяниться, а карри будет кипеть. Перед подачей дайте блюду постоять 5 мин. при комнатной температуре. Оставшийся лайм нарежьте дольками и подавайте вместе с карри.

Теги:

Вегетарианские блюда Густые супы и тушеные блюда Индийская кухня Карри рецепт Супы

Это интересно

Продукты и рецепты

Все продукты / Все рецепты

Комментарии

×

Подождите идет загрузка...