1305
Пищевая ценность:
Белки: | 5 гр. |
Жиры: | 5 гр. |
Насыщенные жиры: | 2 гр. |
Углеводы: | 64 гр. |
Клетчатка: | 7 гр. |
Энергетическая ценность:
Калории: | 300 Ккал. |
1255,2 КДж. |
Эта овсянка будет вариться в медленноварке, пока вы спите, а утром вам останется только положить в тарелку горячей каши и, не торопясь, насладиться её вкусом. В этом рецепте представлен более традиционный британский вариант овсяной каши не из привычных овсяных хлопьев, а из дроблёного овса. В таком виде она получается намного полезней, а в сочетании со сливками и сухофруктами – просто изумительной.
1305
Белки: | 5 гр. |
Жиры: | 5 гр. |
Насыщенные жиры: | 2 гр. |
Углеводы: | 64 гр. |
Клетчатка: | 7 гр. |
Калории: | 300 Ккал. |
1255,2 КДж. |