4 (73) 939
Пищевая ценность:
| Белки: | 19 гр. |
| Жиры: | 31 гр. |
| Насыщенные жиры: | 12 гр. |
| Углеводы: | 31 гр. |
| Клетчатка: | 3 гр. |
Энергетическая ценность:
| Калории: | 471 Ккал. |
| 1970,7 КДж. |
Процентное соотношение:
Категория: Рецепты готовых блюд
Автор рецепта: Food Network
Порций:
4Время приготовления:
20мин.Ингредиенты:
- 4 толстых ломтика белого хлеба
- 1/4 ст. оливкового масла extra-virgin
- 1 зубчик чеснока, порубленный
- 2 ст. л. тонко нарезанного свежего базилика
- 3 средних помидора, нарезанных кружками
- 110 гр. грюйера, нарезанного тонкими ломтиками
- 3/4 ст. тёртой моцареллы
- 2 ст. л. тёртого пармезана
- 1 ст. л. белого винного уксуса
- 1 упаковка (280 гр.) смеси салатной зелени
- Картофельные чипсы, для подачи (по желанию)
Меры веса и объема для рецептов
| 1ст. | 1 стакан | 250 мл. (миллилитров) |
| 1ст.л. | 1 столовая ложка | 15 мл. (миллилитров) – 3 чайные ложки |
| 1ч.л. | 1 чайная ложка | 5 мл. (миллилитров) |
Приготовление:
- Разогрейте духовку в режиме гриля. Положите хлеб на противень и поджарьте в духовке до золотистого цвета с обеих сторон.
- Смешайте в небольшой миске 2 ст. л. оливкового масла с чесноком и базиликом
- равномерно нанесите на поджаренный хлеб. Посыпьте помидоры солью и чёрным перцем, выложите по слою помидоров на каждый ломтик хлеба. Оставшиеся ломтики помидора нарежьте и отложите для салата. Посыпьте хлеб равномерно грюйером, моцареллой и пармезаном. Верните в духовку под гриль и жарьте, пока сыр не расплавится, около 2 минут.
- Смешайте в большой миске уксус и оставшиеся 2 ст. л. оливкового масла, посолите и поперчите. Добавьте салатную зелень и отложенные нарезанные помидоры и перемешайте. Подавайте сырный тост с салатом и чипсами.
Теги:
Бутерброды Вегетарианские блюда Закуски Калорийность готовых блюд Овощные закуски рецепт Рецепты детских блюд Сырные закуски Сэндвичи с сыром Фуд Нетворк - рецептыВы можете добавить этот продукт в калькулятор калорийности продуктов, для составления своего рациона!
