Рецепты со всего света. Тег: 'коктейли с текилой'.

Подтверждающие, но не окончательные исследования показывают, что потребление жирных кислот омега-3 ЭПК и ДГК может снизить риск ишемической болезни сердца.

L-карнитин способствует интенсивному расщеплению жировой ткани при одновременной физической нагрузке

Йод участвует в регуляции обмена энергии, температуры тела, белкового, жирового, водно-солевого обменов.

Хром участвует в регуляции белкового обмена и процессов производства энергии в клетке.

Хром способствует выведению из организма токсинов, радионуклидов, солей тяжелых металлов.

В говядине очень мало омега-3, но говядина от коров, питающихся травой, содержит несколько более высокие уровни омега-3, в основном в виде АЛК, чем от коров, получавших зерно.

витамин B8 препятствует образованию атеросклеротических бляшек на стенках кровеносных сосудов, укрепляет сосудистые стенки.

Хром усиливает действие инсулина, уменьшает потребность организма в этом гормоне

Мы часто слышим 10 000 как золотое число шагов, к которым нужно стремиться за день. Но действительно ли нам нужно делать 10 000 шагов в день?

Хлорофилл оказывает положительное действие на формирование эритроцитов и повышение гемоглобина крови

Не отвлекайтесь во время еды. Старайтесь не есть во время работы, просмотра телевизора или вождения.

Цинк играет важную роль в процессах регенерации кожи, роста волос и ногтей, секреции сальных желез.

Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.

Магний препятствует образованию тромбов, камней в почках (вместе с витамином B6).

В целом исследования показывают, что употребление рыбы и других видов морепродуктов в рамках сбалансированной диеты способствует здоровью сердца