Рецепты со всего света. Тег: 'дэйв либерман (dave lieberman)'.

Железо входит в состав гемоглобина крови, участвует в процессах транспорта кислорода по организму.

L-карнитин повышает силу мышц, способствует повышению мышечной массы, нормализует обмен кальция в костной и мышечной тканях, что предупреждает развитие остеопороза.

Магний участвует в регуляции процессов переноса, хранения и утилизации энергии в клетке.

Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).

Прогулка умеренной интенсивности может предотвратить увеличение веса и помочь в поддержании здорового веса всего за 150 минут в неделю.

Марганец обеспечивает развитие соединительной ткани, хрящей и костей.

Содержание омега-3 в рыбе также зависит от состава пищи, которую потребляет рыба. У выращиваемой рыбы обычно более высокий уровень ЭПК и ДГК

L-карнитин защищает клеточные мембраны, выступая как антиоксидант, препятствует преждевременной гибели клеток

Калий необходим для нормальной работы сердечной мышцы и сосудов. Дефицит калия может привести к сердечным аритмиям и внезапным обморокам.

L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу

Хром усиливает действие инсулина, уменьшает потребность организма в этом гормоне

Хром участвует в регуляции белкового обмена и процессов производства энергии в клетке.

АЛК и линолевая кислота считаются незаменимыми жирными кислотами, а это означает, что они должны быть получены с пищей.

99% кальция приходится на кости скелета, остальное количество входит в состав всех органов, тканей и биологических жидкостей.

Хром участвует в регуляции работы сердечной мышцы и функционировании кровеносных сосудов