Рецепты со всего света. Тег: 'вегетарианские блюда'.

Регулярное употребление хлорофилла и дистиллированной воды с лимоном прекрасно очищают кровь и печень

Марганец активизирует процессы сжигания жиров и снижение уровня жиров в организме

Магний препятствует образованию тромбов, камней в почках (вместе с витамином B6).

Мы часто слышим 10 000 как золотое число шагов, к которым нужно стремиться за день. Но действительно ли нам нужно делать 10 000 шагов в день?

Признание ваших эмоциональных триггеров еды может иметь решающее значение в ваших усилиях по снижению веса

Натрий регулирует процессы клеточного обмена (совместно с калием), транспортирует питательные вещества внутрь клетки.

99% кальция приходится на кости скелета, остальное количество входит в состав всех органов, тканей и биологических жидкостей.

Цинк играет важную роль в процессах регенерации кожи, роста волос и ногтей, секреции сальных желез.

L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу

Прекращайте есть, до того как насытились. Требуется время, чтобы сигнал дошел до вашего мозга, что вам достаточно.

Не отвлекайтесь во время еды. Старайтесь не есть во время работы, просмотра телевизора или вождения.

Марганец обеспечивает развитие соединительной ткани, хрящей и костей.

L-карнитин нормализует обменные процессы при избыточной функции щитовидной железы.

Цинк — важный элемент для нормальной деятельности головного мозга. Он крайне необходим спортсменам и подросткам, поскольку является необходимым условием нормального синтеза гормона роста.

Кальций — наиболее распространенный элемент в организме, его содержание составляет от 1 000 до 1 700 грамм на 70 кг массы тела человека (1,9—2,5% от общей массы).