Рецепты со всего света. Тег: 'варенье, джемы, повидло'.

Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).

Кальций — наиболее распространенный элемент в организме, его содержание составляет от 1 000 до 1 700 грамм на 70 кг массы тела человека (1,9—2,5% от общей массы).

Что такое иммунитет и каковы признаки нарушения его функций?

Марганец регулирует обмен гормонов щитовидной железы.

Магний принимает участие в синтезе белка и нуклеиновых кислот, в передаче наследственной информации.

Хром взаимодействуя с инсулином, способствует усвоению глюкозы из крови и ее поступлению в клетки.

Цинк входит в состав гормона поджелудочной железы — инсулина (регулирующего углеводный обмен).

Марганец активизирует процессы сжигания жиров и снижение уровня жиров в организме

Хлорофилл оказывает положительное действие на формирование эритроцитов и повышение гемоглобина крови

Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.

Железо входит в состав гемоглобина крови, участвует в процессах транспорта кислорода по организму.

Альфа-линоленовая кислота (АЛК) содержится в растительных маслах, включая льняное, соевое и каноловое. А также в семенах чиа и грецких орехах.

В целом исследования показывают, что употребление рыбы и других видов морепродуктов в рамках сбалансированной диеты способствует здоровью сердца

Селен защищает организм от токсического воздействия ртути, кадмия, мышьяка, свинца, таллия.

Омега-3 играют важную роль в организме в качестве компонентов фосфолипидов, которые образуют структуры клеточных мембран. ДГК, в частности, особенно много в сетчатке, головном мозге и сперматозоидах.