Рецепты со всего света. Тег: 'бобби дин (bobby deen)'.

Мы часто слышим 10 000 как золотое число шагов, к которым нужно стремиться за день. Но действительно ли нам нужно делать 10 000 шагов в день?

Селен защищает организм от токсического воздействия ртути, кадмия, мышьяка, свинца, таллия.

Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы

Содержание омега-3 в рыбе также зависит от состава пищи, которую потребляет рыба. У выращиваемой рыбы обычно более высокий уровень ЭПК и ДГК

Исследованием доказано, что хлорофилл модификации «a» является эффективным, недорогим и широкодоступным противовоспалительным компонентом

Марганец активизирует процессы сжигания жиров и снижение уровня жиров в организме

Альфа-линоленовая кислота (АЛК) содержится в растительных маслах, включая льняное, соевое и каноловое. А также в семенах чиа и грецких орехах.

L-карнитин усиливает секрецию и ферментативную активность пищеварительных соков

99% кальция приходится на кости скелета, остальное количество входит в состав всех органов, тканей и биологических жидкостей.

Прекращайте есть, до того как насытились. Требуется время, чтобы сигнал дошел до вашего мозга, что вам достаточно.

L-карнитин нормализует обменные процессы при избыточной функции щитовидной железы.

Железо входит в состав гемоглобина крови, участвует в процессах транспорта кислорода по организму.

Пейте больше воды. Часто жажду можно спутать с голодом, поэтому, выпивая воду, вы можете избежать лишних калорий.

Йод регулирует процессы роста и развития организма, дифференцировку тканей.

Потребность в марганце возрастает при повышенных психоэмоциональных нагрузках, в предклимактерический и климактерический периоды у женщин.