Большое собрание рецептов. Все рецепты автора '%d0%ad%d0%bc%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%bb %d0%9b%d0%b0%d0%b3%d0%b0%d1%81%d1%81%d0%b8'.
Хром участвует в регуляции белкового обмена и процессов производства энергии в клетке.
Хром участвует в регуляции работы сердечной мышцы и функционировании кровеносных сосудов
витамин B8 препятствует образованию атеросклеротических бляшек на стенках кровеносных сосудов, укрепляет сосудистые стенки.
Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.
Железо входит в состав гемоглобина крови, участвует в процессах транспорта кислорода по организму.
Токсичная доза фтора для человека — 20 мг, летальная — 2 г. Ядовитыми является большинство органических соединений фтора.
Альфа-линоленовая кислота (АЛК) содержится в растительных маслах, включая льняное, соевое и каноловое. А также в семенах чиа и грецких орехах.
Механизм действия инозитола в организме тесно связан с холином. Эти вещества - защитники печени и гаранты хорошего усвоения организмом витаминов группы В
Содержание омега-3 в рыбе колеблется в широких пределах. Жирная холодноводная рыба, такая как лосось, скумбрия, тунец, сельдь и сардины, содержит большое количество LC омега-3
L-карнитин нормализует обменные процессы при избыточной функции щитовидной железы.
L-карнитин усиливает секрецию и ферментативную активность пищеварительных соков
Рыбий жир и другие добавки LC омега-3 снижают уровень триглицеридов и могут снизить риск некоторых сердечно-сосудистых заболеваний
Калий участвует в нервной регуляции сердечных сокращений, поддерживает обеспечение энергией сердечной мышцы.
Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).
99% кальция приходится на кости скелета, остальное количество входит в состав всех органов, тканей и биологических жидкостей.
Подождите идет загрузка...