Калькулятор калорийности продуктов - незаменимый инструмент для составления диеты. Он помогает с высокой точностью определить содержание белков, жиров, углеводов и калорий в том или ином продукте. Помимо этого, здесь вы сможете полностью расписать диету, а затем сохранить ее или распечатать. Все сохраненные расчеты будут доступны с любого устройства, и Вы всегда сможете посмотреть или внести изменения.
Наша база данных содержит более 7 тысяч продуктов, блюд и напитков со всего мира! Чтобы не “заблудиться” в таком многообразии продуктов, блюд и напитков, все товары отсортированы по соответствующим категориям. Кроме того, мы добавили удобную форму поиска, если вы хотите найти продукт по названию.
Не нашли нужный продукт в каталоге? Не страшно - можете добавить его самостоятельно! Для этого вам нужно нажать на кнопку "Добавить продукт", а затем указать его название, содержание БЖУ и калорийность.
Содержание
- Возможности нашего калькулятора
- Как пользоваться данным калькулятором
- Как найти нужный продукт
- Результаты расчета
- Сохранение результатов
Возможности нашего калькулятора
- Широкий ассортимент реальных продуктов и блюд - более 7 тысяч позиций! Не нашли того, что хотели? Не беда - вы всегда можете добавить свой продукт;
- Подробный отчет по составленному рациону составляется автоматически. Для вашего удобства помимо "голых цифр" выводятся круговые диаграммы;
- Вы можете устанавливать лимиты по БЖУ и калориям;
- Возможность рассчитать суточную норму калорий. Результаты расчетов помогут в составлении рациона;
- Вы всегда можете сохранить полученный список или распечатать его;
- Неважно, с какого устройства вы составляли свой рацион: с планшета, смартфона или компьютера - результат сохраняется в базе. В дальнейшем вы можете вернуться к нему для анализа или дальнейшего редактирования;
- Вы можете оставлять оценки и комментарии к продуктам. Это поможет другим пользователям сделать выбор в пользу определенного продукта;
- Понравившиеся блюда и продукты вы можете добавлять в “Избранное” - пусть они всегда будут у вас под рукой.
Для вашего удобства в калькуляторе калорийности продуктов регулярно появляются новые возможности. Свои предложения вы можете оставлять в комментариях под калькулятором.
Полный функционал калькулятора доступен только зарегистрированным пользователям.
Как пользоваться данным калькулятором
Перед началом лучше авторизоваться на нашем сайте - тогда вам откроется больше функций.
В верхней части страницы расположен пока что пустой список - именно сюда вы будете добавлять продукты для расчета. Ниже находится блок "Выбор продукта" - здесь вы выбираете нужные продукты для добавления в список. Чтобы добавить продукт, необходимо ввести его массу, а затем нажать на плюсик в конце строки.
Начать пользоваться калькулятором
Как найти нужный продукт
- По категориям. Для этого нужно нажать на кнопку “Выбрать категорию”. В выпадающем меню выбираете нужный вариант. После этого ниже появится большой список снизу;
- По названию. Рядом с кнопкой “Выбрать категорию” имеется поисковая форма - изначально в ней написано “Введите часть названия…”. Сюда вы можете ввести название, нажать на кнопку с изображением лупы и все совпадения появятся в таблице;
- Если в таблице уже есть продукты, то просто начните вводить название в поле для поиска и в таблице останутся только совпадения с введенным текстом.
Результаты расчета
Добавляйте, удаляйте, редактируйте продукты и после каждого действия Вы будете видеть подробный отчет по составленному рациону. При необходимости установите лимиты по белкам, жирам и углеводам. И при превышении установленных лимитов Вы увидите соответствующее предупреждение.
Сохранение результатов
Вы можете в любой момент сохранить полученный результат, который будет доступен с любого устройства.
Для просмотра сохраненного калькулятора, просто кликните на названии и Вы сможете дальше работать с сохранением.
Основное преимущество нашего калькулятора заключается в том, что он сделает все сложные расчеты за вас - вам только остается добавлять продукты в список. Просто и удобно!
Если у Вас есть пожелания и предложения по улучшению калькулятора калорийности, то напишите в комментарии к статье или в комментарии калькулятора калорийности продуктов
