Блог о здоровом питании. Результаты поиска по тегу пребиотики

L-карнитин повышает силу мышц, способствует повышению мышечной массы, нормализует обмен кальция в костной и мышечной тканях, что предупреждает развитие остеопороза.

L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу

Рыбий жир и другие добавки LC омега-3 снижают уровень триглицеридов и могут снизить риск некоторых сердечно-сосудистых заболеваний

Йод регулирует процессы роста и развития организма, дифференцировку тканей.

Хром способствует выведению из организма токсинов, радионуклидов, солей тяжелых металлов.

Магний участвует в регуляции процессов переноса, хранения и утилизации энергии в клетке.

Калий участвует в обеспечении выделительной функции почек, обеспечивает вывод избыточной жидкости из организма.

Цинк — важный элемент для нормальной деятельности головного мозга. Он крайне необходим спортсменам и подросткам, поскольку является необходимым условием нормального синтеза гормона роста.

Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.

Натрий регулирует процессы клеточного обмена (совместно с калием), транспортирует питательные вещества внутрь клетки.

витамин B8 защищает клетки печени от токсического воздействия, регулирует моторику желудка и кишечника.

Кальций — наиболее распространенный элемент в организме, его содержание составляет от 1 000 до 1 700 грамм на 70 кг массы тела человека (1,9—2,5% от общей массы).

Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы

Исследованием доказано, что хлорофилл модификации «a» является эффективным, недорогим и широкодоступным противовоспалительным компонентом

L-карнитин способствует интенсивному расщеплению жировой ткани при одновременной физической нагрузке