Блог о здоровом питании. Результаты поиска по тегу обмен_веществ

Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).

В целом исследования показывают, что употребление рыбы и других видов морепродуктов в рамках сбалансированной диеты способствует здоровью сердца

витамин B8 препятствует образованию атеросклеротических бляшек на стенках кровеносных сосудов, укрепляет сосудистые стенки.

Регулярное употребление хлорофилла и дистиллированной воды с лимоном прекрасно очищают кровь и печень

Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.

Потребность в марганце возрастает при повышенных психоэмоциональных нагрузках, в предклимактерический и климактерический периоды у женщин.

L-карнитин активизирует расщепление жиров в организме, снижает уровень холестерина в крови, участвует в процессах высвобождения энергии в клетке

Признание ваших эмоциональных триггеров еды может иметь решающее значение в ваших усилиях по снижению веса

99% кальция приходится на кости скелета, остальное количество входит в состав всех органов, тканей и биологических жидкостей.

Прогулка умеренной интенсивности может предотвратить увеличение веса и помочь в поддержании здорового веса всего за 150 минут в неделю.

L-карнитин повышает силу мышц, способствует повышению мышечной массы, нормализует обмен кальция в костной и мышечной тканях, что предупреждает развитие остеопороза.

Цинк — важный элемент для нормальной деятельности головного мозга. Он крайне необходим спортсменам и подросткам, поскольку является необходимым условием нормального синтеза гормона роста.

Марганец активизирует процессы сжигания жиров и снижение уровня жиров в организме

Йод участвует в регуляции обмена энергии, температуры тела, белкового, жирового, водно-солевого обменов.

L-карнитин снижает вероятность развития осложнений сахарного диабета, связанного с нарушениями жирового обмена