Блог о здоровом питании. Результаты поиска по тегу исследования

Подтверждающие, но не окончательные исследования показывают, что потребление жирных кислот омега-3 ЭПК и ДГК может снизить риск ишемической болезни сердца.

L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу

Хром участвует в регуляции белкового обмена и процессов производства энергии в клетке.

Калий участвует в нервной регуляции сердечных сокращений, поддерживает обеспечение энергией сердечной мышцы.

Что такое иммунитет и каковы признаки нарушения его функций?

Пейте больше воды. Часто жажду можно спутать с голодом, поэтому, выпивая воду, вы можете избежать лишних калорий.

Натрий поддерживает гомеостаз (постоянство внутренней среды организма: ионного состава жидкостей, щелочной среды плазмы крови, внутриклеточного давления).

Держите всегда рядом с собой бутылочку простой воды, что бы можно было в любое время утолить жажду, не отрываясь от своих дел

Механизм действия инозитола в организме тесно связан с холином. Эти вещества - защитники печени и гаранты хорошего усвоения организмом витаминов группы В

Йод регулирует процессы роста и развития организма, дифференцировку тканей.

Марганец активизирует процессы сжигания жиров и снижение уровня жиров в организме

L-карнитин способствует интенсивному расщеплению жировой ткани при одновременной физической нагрузке

Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы

Магний принимает участие в синтезе белка и нуклеиновых кислот, в передаче наследственной информации.

Признание ваших эмоциональных триггеров еды может иметь решающее значение в ваших усилиях по снижению веса