Витамин D
4,42 (26) 514
Какую роль играет витамин D (кальциферол) в организме. В каких продуктах больше всего. Рекомендуемая суточная потребность. Как восполнить недостаток. Взаимодействие с другими витаминами.
19.03.2019
Витамин A
4,46 (28) 433
Какую роль играет витамин A (ретинол) в организме. В каких продуктах больше всего. Рекомендуемая суточная потребность. Как восполнить недостаток. Взаимодействие с другими витаминами.
19.03.2019
Витамин C
4,3 (20) 417
Какую роль играет витамин C (аскорбиновая кислота) в организме. В каких продуктах больше всего. Рекомендуемая суточная потребность. Как восполнить недостаток. Взаимодействие с другими витаминами.
19.03.2019
Витамин B12
4,26 (19) 576
Какую роль играет витамин B12 (цианокобаламин) в организме. В каких продуктах больше всего. Рекомендуемая суточная потребность. Как восполнить недостаток. Взаимодействие с другими витаминами.
19.03.2019
Витамин B9
4,26 (19) 458
Какую роль играет витамин B9 (фолиевая кислота) в организме. В каких продуктах больше всего. Рекомендуемая суточная потребность. Как восполнить недостаток. Взаимодействие с другими витаминами.
19.03.2019
Витамин B7
4,33 (21) 474
Какую роль играет витамин B7 (витамин H, биотин) в организме. В каких продуктах больше всего. Рекомендуемая суточная потребность. Как восполнить недостаток. Взаимодействие с другими витаминами.
19.03.2019
Как вывести молочную кислоту из организма?
4,12 (16) 421
Почему на тренировке человек начинает чувствовать усталость? И по какой причине ближе к окончанию тренировки возникает заторможенность и появляется нежелание заниматься? Часто это объясняют накоплением в крови так называемых «токсинов усталости».
13.03.2019
Витамин B6
4,33 (21) 433
Какую роль играет витамин B6 (пиридоксин) в организме. В каких продуктах больше всего. Рекомендуемая суточная потребность. Как восполнить недостаток. Взаимодействие с другими витаминами.
19.03.2019
Витамин B5
4,26 (19) 438
Какую роль играет витамин B5 (пантотеновая кислота, пантенол) в организме. В каких продуктах больше всего. Рекомендуемая суточная потребность. Как восполнить недостаток. Взаимодействие с другими витаминами.
19.03.2019
Витамин B3
4,35 (23) 493
Какую роль играет витамин B3 (ниацин, витамин PP, никотиновая кислота) в организме. В каких продуктах больше всего. Рекомендуемая суточная потребность. Как восполнить недостаток. Взаимодействие с другими витаминами.
19.03.2019
Витамин B2
4,26 (19) 473
Какую роль играет витамин B2 (рибофлавин) в организме. В каких продуктах больше всего. Рекомендуемая суточная потребность. Как восполнить недостаток. Взаимодействие с другими витаминами.
19.03.2019
При занятии какими видами спорта сжигается больше всего калорий?
4,36 (22) 502
ТОП-15 видов спорта, при занятиях которыми сжигается больше всего калорий
13.03.2019
Витамин B1
4,25 (20) 400
Какую роль играет витамин B1 (тиамин) в организме. В каких продуктах больше всего. Рекомендуемая суточная потребность. Как восполнить недостаток. Взаимодействие с другими витаминами.
19.03.2019
Мясо или соя в пельменях?
4,07 (15) 604
Эксперты Роскачества исследовали качество этого народного продукта. Есть ли в пельменях мясо, рвется ли у них тесто при варке и насколько вообще это безопасный полуфабрикат?
08.03.2019
Добавьте любимые продукты и блюда
4,26 (19) 2952
Каждый посетитель нашего сайта может добавить любимые продукты или блюда, чтобы использовать в калькуляторе калорийности продуктов.
04.03.2019
Колбаса «Докторская». Что же мы едим?
4,22 (18) 412
Вокруг колбасы, как и вокруг любого другого народного продукта, кишит много слухов. Есть ли в ней мясо лошади, кошек, собак? Добавляют ли бумагу или сою? Эксперты Роскачества выяснили.
04.03.2019
Натуральные продукты-жиросжигатели
4,22 (18) 394
Обратите внимание на натуральные продукты-жиросжигатели! Они помогут нормализовать индекс массы тела, привести в порядок свой внешний вид и здоровье.
03.03.2019
Полезные для здоровья свойства хурмы
4,18 (17) 413
Недавно исследователи обратили пристальное внимание на пользу этого удивительного плода для здоровья всей циркуляторной системы. Благодаря этому интересу сегодня слухи о преимуществах хурмы подкрепляются научными данными.
01.03.2019
10 интересных фактов о человеческом мозге
4,06 (16) 404
На протяжении сотен лет человеческое тело исследуется докторами, учеными из разных областей науки. Но факты, которые открываются перед ними, до сих пор всех удивляют, поражают, а иногда и ставят в тупик.
01.03.2019
10 способов помочь организму с детоксикацией
4,22 (18) 481
Нас окружает множество токсинов, воздействию которых мы подвергаемся. Детоксикация – естественная функция нашего организма. Однако в наших силах помочь ему избавляться от токсинов.
28.02.2019
Поиск
Категории
Последние записи
Витамины и минералы
О пользе витаминов и минералов, их совместимости. Источники витаминов и минералов. Диеты
Различные диеты. Плюсы, минусы, особенности. Здоровый образ жизни
Всё о здоровом образе жизни Питание
Роль белков, жиров и углеводов в организме. Принципы здорового питания. Польза и вред продуктов. Пищевые добавки
Пищевые добавки. Польза, вред, описание. Полезные советы
Рецепты
Рецепты блюд, для здорового и правильного питания. Что нового на сайте
Описание новых возможностей на сайте, обсуждение ошибок и добавление новых функций.
О пользе витаминов и минералов, их совместимости. Источники витаминов и минералов. Диеты
Различные диеты. Плюсы, минусы, особенности. Здоровый образ жизни
Всё о здоровом образе жизни Питание
Роль белков, жиров и углеводов в организме. Принципы здорового питания. Польза и вред продуктов. Пищевые добавки
Пищевые добавки. Польза, вред, описание. Полезные советы
Рецепты
Рецепты блюд, для здорового и правильного питания. Что нового на сайте
Описание новых возможностей на сайте, обсуждение ошибок и добавление новых функций.
Вам так же может понравиться:
Калькулятор калорийности продуктов
Более 7000 продуктов и готовых блюд. Возможность установки лимитов КБЖУ. Вывод на печать или сохранение результатов.Индекс массы тела
Легко и быстро рассчитать Ваш индекс массы тела.Суточная норма калорий
Вы можете рассчитать сколько калорий необходимо, в зависимости от Вашего веса, степени активности, возраста и пола.Гликемический индекс продуктов
Таблица гликемического индекса продуктов покажет Вам из каких продуктов углеводы расщепляются и усваиваются наиболее быстро. Что может помочь при составлении плана питания.Таблица пищевых добавок
Таблица совместимости витаминов и минералов New
Интерактивная таблица совместимости витаминов, минералов и микроэлементов. Вам нужно только кликнуть по нужной ячейке таблицы, чтобы узнать о совместимости элементов.Теги
диеты
спорт
бег
здоровье
питание
похудение
витамины_и_минералы
метаболизм
обмен_веществ
правильное_питание
новое_на_сайте
новости_сайта
сон
разгрузочные_дни
рецепты_блюд_здорового_питания
здоровое_питание
фитнес
плоский_живот
природные антибиотики
хрен
чеснок
корица
имбирь
мёд
лавровый лист
детоксикация
мозг
хурма
грейпфрут
папайя
специи
колбаса
исследования продуктов
пельмени
тренировки
заменители сахара
пищевые добавки
вода
отрицательная калорийность
кофе
абрикос
