Салат "Свежесть"

3,52 (54) 531

Пищевая ценность:

Белки:	12,8 гр.
Жиры:	6,1 гр.
Углеводы:	1,8 гр.

Энергетическая ценность:

Калории:	113,3 Ккал.
	474 КДж.

Процентное соотношение:

Масса (кг.): 0,1

Категория: Салаты и закуски

Подробнее:

Состав:

Копченная или отварная куриная грудка 400 грамм
томаты Черри 300 грамм
зелень и листья салата пучок
куриные яйца 4 шт.
оливковое масло 2 ст.л.
20 капель сока лимона
горчица зерновая 30 грамм
петрушка.

Дополнительная информация:

1) В миску рвём листья салата. 2) Куриную копченную или отварную грудку нарезаем полосками, томаты Черри режем на 4 части. 3) Добавляем томаты и заправляем соусом из оливкового масла, соком лимона, зерновой горчицы, специи. 4) Сверху украшаем яйцами, разрезанным на четыре части. 5) Готовый салат посыпаем нарезанной петрушкой.

Вы можете добавить этот продукт в калькулятор калорийности продуктов, для составления своего рациона!

Содержание пищевых добавок

Нет пищевых добавок.

Если Вы заметили ошибку, хотите дополнить информацию или написать отзыв о продукте, то можете оставить комментарий. Мы обязательно внесем изменения.

Продукты и рецепты

Последние продукты и рецепты, добавленные нашими пользователями. Вы можете использовать их при составлении своего рациона, в калькуляторе калорийности продуктов.

Все продукты

Все рецепты