Салат "Ромашка"

0 (0) 300

Пищевая ценность:

Белки:	11 гр.
Жиры:	4 гр.
Углеводы:	8 гр.

Энергетическая ценность:

Калории:	112 Ккал.
	468,6 КДж.

Процентное соотношение:

Масса (кг.): 0,1

Категория: Салаты и закуски

Подробнее:

Состав:

Индейка 500 грамм
яйца 6 штук
лук 2 шт.
сметана натуральный йогурт 150 грамм
кукуруза консервированная
отварная 1 банка
соль по вкусу.

Дополнительная информация:

1) Отвариваю или запекаю любую часть индейки, охлаждаю и нарезаю соломкой. 2) Отвариваю, очищаю и нарезаю яйца, тем временем мелко нарезаю лук. 3) Открываю банку с кукурузой (или отвариваю кукурузу), сливаю всю жидкость. 4) Соединяем все ингредиенты, заправляем сметаной (йогуртом). 5) Украшаем по Вашему желанию, подаём охлаждённым на стол.

Вы можете добавить этот продукт в калькулятор калорийности продуктов, для составления своего рациона!

Содержание пищевых добавок

Нет пищевых добавок.

Если Вы заметили ошибку, хотите дополнить информацию или написать отзыв о продукте, то можете оставить комментарий. Мы обязательно внесем изменения.

Продукты и рецепты

Последние продукты и рецепты, добавленные нашими пользователями. Вы можете использовать их при составлении своего рациона, в калькуляторе калорийности продуктов.

Все продукты

Все рецепты