Биопродукт творожно-йогуртный Danone Активиа отруби/злаки 4,3% 130г

Прогулка умеренной интенсивности может предотвратить увеличение веса и помочь в поддержании здорового веса всего за 150 минут в неделю.

Цинк входит в состав гормона поджелудочной железы — инсулина (регулирующего углеводный обмен).

Калий участвует в обеспечении выделительной функции почек, обеспечивает вывод избыточной жидкости из организма.

L-карнитин снижает вероятность развития осложнений сахарного диабета, связанного с нарушениями жирового обмена

Ежедневное употребление в пищу всего 100 г мякоти абрикосовых плодов обеспечит вам регулярный стул и надолго избавит от газов в кишечнике.

Омега-3 играют важную роль в организме в качестве компонентов фосфолипидов, которые образуют структуры клеточных мембран. ДГК, в частности, особенно много в сетчатке, головном мозге и сперматозоидах.

Альфа-линоленовая кислота (АЛК) содержится в растительных маслах, включая льняное, соевое и каноловое. А также в семенах чиа и грецких орехах.

Цинк играет важную роль в процессах регенерации кожи, роста волос и ногтей, секреции сальных желез.

АЛК и линолевая кислота считаются незаменимыми жирными кислотами, а это означает, что они должны быть получены с пищей.

витамин B8 участвует в жировом обмене, снижает содержание холестерина в крови; вместе с холином образует лецитин, регулирующий жировой обмен в печени.

Селен защищает организм от токсического воздействия ртути, кадмия, мышьяка, свинца, таллия.

Не отвлекайтесь во время еды. Старайтесь не есть во время работы, просмотра телевизора или вождения.

Хром взаимодействуя с инсулином, способствует усвоению глюкозы из крови и ее поступлению в клетки.

Держите всегда рядом с собой бутылочку простой воды, что бы можно было в любое время утолить жажду, не отрываясь от своих дел

L-карнитин активизирует расщепление жиров в организме, снижает уровень холестерина в крови, участвует в процессах высвобождения энергии в клетке