Мини-пряники Хлебный дом с лимоном и лаймом

Выпивайте стакан воды за 15 – 20 минут до трапезы

L-карнитин способствует интенсивному расщеплению жировой ткани при одновременной физической нагрузке

Рыбий жир и другие добавки LC омега-3 снижают уровень триглицеридов и могут снизить риск некоторых сердечно-сосудистых заболеваний

Хром способствует выведению из организма токсинов, радионуклидов, солей тяжелых металлов.

Йод регулирует процессы роста и развития организма, дифференцировку тканей.

L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу

Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.

Натрий поддерживает гомеостаз (постоянство внутренней среды организма: ионного состава жидкостей, щелочной среды плазмы крови, внутриклеточного давления).

L-карнитин повышает силу мышц, способствует повышению мышечной массы, нормализует обмен кальция в костной и мышечной тканях, что предупреждает развитие остеопороза.

Цинк — важный элемент для нормальной деятельности головного мозга. Он крайне необходим спортсменам и подросткам, поскольку является необходимым условием нормального синтеза гормона роста.

витамин B8 улучшает передачу нервных импульсов, восстанавливает структуру нервной ткани, обладает успокаивающим действием, улучшает сон, обладает антидепрессантным действием.

L-карнитин снижает вероятность развития осложнений сахарного диабета, связанного с нарушениями жирового обмена

Пейте больше воды. Часто жажду можно спутать с голодом, поэтому, выпивая воду, вы можете избежать лишних калорий.

Держите всегда рядом с собой бутылочку простой воды, что бы можно было в любое время утолить жажду, не отрываясь от своих дел

99% кальция приходится на кости скелета, остальное количество входит в состав всех органов, тканей и биологических жидкостей.