Главная Анализируй себя

Салат "Гранатовый браслет"

Анализируй себя

Наш новый сервис, который поможет Вам лучше себя узнать. Какой Ваш идеальный вес, метаболический индекс, сколько нужно пить воды

Попробовать

Информация о продукте

Вы можете добавить этот продукт в калькулятор калорийности продуктов, для составления своего рациона!

Салат "Гранатовый браслет"

Салат "Гранатовый браслет"

5 (1) 201

Категория: Салаты и закуски

Энергетическая ценность:
Белки (гр.): 9,9
Жиры (гр.): 11,5
Углеводы (гр.): 10,6
Калории (Ккал.): 185,5

Масса (кг.): 0,1

Состав: Говядина отварная 500 грамм, гранат 2 шт., чернослив 150 грамм, грецкий орех 100 грамм, чеснок 6 зубчиков, лук репчатый 1 шт., лимон 1 шт., йогурт натуральный (сметана, домашний майонез) 300 грамм, свекла отварная 300 грамм.

Информация: 1) Лук режем полукольцами и замачиваем в соке лимона. 2) Нарезаем орехи и чернослив. 3) Разбираем гранаты на зёрна. 4) Трём свеклу на крупной тёрке. 5) Нарезаем говядину произвольно. 6) Чернослив и орехи перемешиваем и добавляем выдавленный чеснок. 7) Салат выкладываем слоями - 1 слой: говядина, лук, (натуральный йогурт, сметана), смесь чернослива с орехами, (натуральный йогурт, сметана), свёкла и сверху (натуральный йогурт, сметана), укладываем зерна граната и убираем на 3 часа в холодильник пропитываться.

Содержание пищевых добавок

Нет пищевых добавок.

Если Вы заметили ошибку, хотите дополнить информацию или написать отзыв о продукте, то можете оставить комментарий. Мы обязательно внесем изменения.

Вам так же может понравиться:

Калькулятор калорийности продуктов

Более 7000 продуктов и готовых блюд. Возможность установки лимитов КБЖУ. Вывод на печать или сохранение результатов.

Индекс массы тела

Легко и быстро рассчитать Ваш индекс массы тела.

Суточная норма калорий

Вы можете рассчитать сколько калорий необходимо, в зависимости от Вашего веса, степени активности, возраста и пола.

Гликемический индекс продуктов

Таблица гликемического индекса продуктов покажет Вам из каких продуктов углеводы расщепляются и усваиваются наиболее быстро. Что может помочь при составлении плана питания.

Таблица пищевых добавок

Таблица совместимости витаминов и минералов New

Интерактивная таблица совместимости витаминов, минералов и микроэлементов. Вам нужно только кликнуть по нужной ячейке таблицы, чтобы узнать о совместимости элементов.

Последние продукты данной категории

Салат с тунцом и фасолью

Салат с тунцом и фасолью

3,5 (2) 93

Категория: Салаты и закуски

Белки (гр.): 9,5
Жиры (гр.): 0,6
Углеводы (гр.): 7,7
Калории (Ккал.): 74,2
Кабачковые рулетики

Кабачковые рулетики

5 (1) 78

Категория: Салаты и закуски

Белки (гр.): 3,7
Жиры (гр.): 0,8
Углеводы (гр.): 4,1
Калории (Ккал.): 38,4
Салат "Легкий"

Салат "Легкий"

3,75 (64) 224

Категория: Салаты и закуски

Белки (гр.): 7
Жиры (гр.): 7
Углеводы (гр.): 8
Калории (Ккал.): 123
Салат "Свежесть"

Салат "Свежесть"

3,49 (53) 223

Категория: Салаты и закуски

Белки (гр.): 12,8
Жиры (гр.): 6,1
Углеводы (гр.): 1,8
Калории (Ккал.): 113,3
Салат "Правильное оливье"

Салат "Правильное оливье"

3 (40) 186

Категория: Салаты и закуски

Белки (гр.): 8
Жиры (гр.): 3
Углеводы (гр.): 4
Калории (Ккал.): 75
Салат "Калейдоскоп"

Салат "Калейдоскоп"

3 (40) 217

Категория: Салаты и закуски

Белки (гр.): 11,3
Жиры (гр.): 10,9
Углеводы (гр.): 1,4
Калории (Ккал.): 148,9
Салат "Гранатовый браслет"

Салат "Гранатовый браслет"

5 (1) 201

Категория: Салаты и закуски

Белки (гр.): 9,9
Жиры (гр.): 11,5
Углеводы (гр.): 10,6
Калории (Ккал.): 185,5
Салат "Неженка"

Салат "Неженка"

5 (1) 151

Категория: Салаты и закуски

Белки (гр.): 10,3
Жиры (гр.): 8,2
Углеводы (гр.): 3,2
Калории (Ккал.): 127,8

Последнее в блоге

Комментарии

Марина М.

Марина М. 18 июля 2019 г. 11:28

ммм, вкус из детства! надо приготовить! в закладки.

×

Модальное окно

Подождите идет загрузка...