Блинчики с творожным сыром и горячими ягодами
Блинчики с творожным сыром и горячими ягодами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Пищевая ценность:
Белки: | 4 гр. |
Жиры: | 5 гр. |
Углеводы: | 21 гр. |
Энергетическая ценность:
Калории: | 156 Ккал. |
652,7 КДж. |
Порций: 3
Ингредиенты:
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Мука пшеничная - 150 г
- Соль - 0,5 ч. л.
- Сахар-песок - 2 ст. л.
- Подсолнечное масло - 1 ст. л.
- Молоко коровье - 450 мл
- Подсолнечное масло - 10 мл
- Смородина черная - 0,3 ст.
- Малина - 0,3 ст.
- Смородина красная - 0,3 ст.
- Сахар-песок - по вкусу
- Сыр творожный - 1 ст. л.
- Сметана - 1 ст. л.
- Сахарная пудра - 0,5 ст. л.
Приготовление:
- Однородное тесто без комочков: Получится густая консистенция, с ней легче работать доведи ее до однородности и добавь остальное молоко. На первом блине будет понятно, добавь ещё муки или молока так как и мука и молоко бывают разные
- Хорошо разогрей немножко растительного масла и распредели его по сковороде
- Выпекай блинчики с двух сторон до готовности Для удобства, перед тем, как перевернуть блин - пройдись лопаточкой по бокам
- Приступаем к начинке: разогрей масло и сахар и добавь ягоды, хорошо перемешай и потоми их на низком огне пару минут, чтобы сироп чуть загустел
- Творожный сыр, сметану и сахарную пудру смешай вилочкой и выложи начинку в центр каждого блинчика, заверни
- Сверху выложи горячие ягоды с сиропом и присыпь сахарной пудрой по желанию