Большое собрание рецептов. Время приготовления меньше 60 минут. Страница 2
Страница: 2 из 55
Регулярное употребление хлорофилла и дистиллированной воды с лимоном прекрасно очищают кровь и печень
Цинк — важный элемент для нормальной деятельности головного мозга. Он крайне необходим спортсменам и подросткам, поскольку является необходимым условием нормального синтеза гормона роста.
Потребность в марганце возрастает при повышенных психоэмоциональных нагрузках, в предклимактерический и климактерический периоды у женщин.
витамин B8 препятствует образованию атеросклеротических бляшек на стенках кровеносных сосудов, укрепляет сосудистые стенки.
Магний препятствует образованию тромбов, камней в почках (вместе с витамином B6).
Марганец обеспечивает нормальное функционирование мышечной ткани
Прогулка умеренной интенсивности может предотвратить увеличение веса и помочь в поддержании здорового веса всего за 150 минут в неделю.
Марганец обеспечивает развитие соединительной ткани, хрящей и костей.
Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.
Магний принимает участие в синтезе белка и нуклеиновых кислот, в передаче наследственной информации.
99% кальция приходится на кости скелета, остальное количество входит в состав всех органов, тканей и биологических жидкостей.
Цинк играет важную роль в обмене белков и витамина А, в процессе передачи наследственной информации и стабилизации ДНК и РНК, способствует стабилизации клеточных мембран.
Хром участвует в регуляции белкового обмена и процессов производства энергии в клетке.
Ежедневное употребление в пищу всего 100 г мякоти абрикосовых плодов обеспечит вам регулярный стул и надолго избавит от газов в кишечнике.
Не отвлекайтесь во время еды. Старайтесь не есть во время работы, просмотра телевизора или вождения.
Подождите идет загрузка...