Большое собрание рецептов. Время приготовления меньше 30 минут. Страница 2
Страница: 2 из 27
Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.
L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу
L-карнитин снижает вероятность развития осложнений сахарного диабета, связанного с нарушениями жирового обмена
Пейте больше воды. Часто жажду можно спутать с голодом, поэтому, выпивая воду, вы можете избежать лишних калорий.
L-карнитин способствует интенсивному расщеплению жировой ткани при одновременной физической нагрузке
Рыбий жир и другие добавки LC омега-3 снижают уровень триглицеридов и могут снизить риск некоторых сердечно-сосудистых заболеваний
L-карнитин повышает силу мышц, способствует повышению мышечной массы, нормализует обмен кальция в костной и мышечной тканях, что предупреждает развитие остеопороза.
Механизм действия инозитола в организме тесно связан с холином. Эти вещества - защитники печени и гаранты хорошего усвоения организмом витаминов группы В
Хром участвует в регуляции белкового обмена и процессов производства энергии в клетке.
Цинк играет важную роль в обмене белков и витамина А, в процессе передачи наследственной информации и стабилизации ДНК и РНК, способствует стабилизации клеточных мембран.
Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.
витамин B8 защищает клетки печени от токсического воздействия, регулирует моторику желудка и кишечника.
99% кальция приходится на кости скелета, остальное количество входит в состав всех органов, тканей и биологических жидкостей.
Прогулка умеренной интенсивности может предотвратить увеличение веса и помочь в поддержании здорового веса всего за 150 минут в неделю.
Содержание омега-3 в рыбе колеблется в широких пределах. Жирная холодноводная рыба, такая как лосось, скумбрия, тунец, сельдь и сардины, содержит большое количество LC омега-3
Подождите идет загрузка...