Результаты поиска рецептов по тегу 'Фриттата'. Страница 1

В говядине очень мало омега-3, но говядина от коров, питающихся травой, содержит несколько более высокие уровни омега-3, в основном в виде АЛК, чем от коров, получавших зерно.

Хром усиливает действие инсулина, уменьшает потребность организма в этом гормоне

L-карнитин активизирует расщепление жиров в организме, снижает уровень холестерина в крови, участвует в процессах высвобождения энергии в клетке

Омега-3 играют важную роль в организме в качестве компонентов фосфолипидов, которые образуют структуры клеточных мембран. ДГК, в частности, особенно много в сетчатке, головном мозге и сперматозоидах.

Хлорофилл оказывает положительное действие на формирование эритроцитов и повышение гемоглобина крови

Цинк входит в состав гормона поджелудочной железы — инсулина (регулирующего углеводный обмен).

Калий участвует в нервной регуляции сердечных сокращений, поддерживает обеспечение энергией сердечной мышцы.

Калий необходим для нормальной работы сердечной мышцы и сосудов. Дефицит калия может привести к сердечным аритмиям и внезапным обморокам.

витамин B8 препятствует образованию атеросклеротических бляшек на стенках кровеносных сосудов, укрепляет сосудистые стенки.

Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).

Хром взаимодействуя с инсулином, способствует усвоению глюкозы из крови и ее поступлению в клетки.

Хром участвует в регуляции работы сердечной мышцы и функционировании кровеносных сосудов

Признание ваших эмоциональных триггеров еды может иметь решающее значение в ваших усилиях по снижению веса

АЛК и линолевая кислота считаются незаменимыми жирными кислотами, а это означает, что они должны быть получены с пищей.

В наше время, норму потребления воды можно рассчитать, ориентируясь на ИМТ