Результаты поиска рецептов по тегу 'Французский'. Страница 1

В целом исследования показывают, что употребление рыбы и других видов морепродуктов в рамках сбалансированной диеты способствует здоровью сердца

Ежедневное употребление в пищу всего 100 г мякоти абрикосовых плодов обеспечит вам регулярный стул и надолго избавит от газов в кишечнике.

Марганец обеспечивает развитие соединительной ткани, хрящей и костей.

Магний участвует в регуляции процессов переноса, хранения и утилизации энергии в клетке.

L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу

Альфа-линоленовая кислота (АЛК) содержится в растительных маслах, включая льняное, соевое и каноловое. А также в семенах чиа и грецких орехах.

Хром участвует в регуляции белкового обмена и процессов производства энергии в клетке.

L-карнитин усиливает секрецию и ферментативную активность пищеварительных соков

L-карнитин повышает силу мышц, способствует повышению мышечной массы, нормализует обмен кальция в костной и мышечной тканях, что предупреждает развитие остеопороза.

Хлорофилл оказывает положительное действие на формирование эритроцитов и повышение гемоглобина крови

В говядине очень мало омега-3, но говядина от коров, питающихся травой, содержит несколько более высокие уровни омега-3, в основном в виде АЛК, чем от коров, получавших зерно.

Потребность в марганце возрастает при повышенных психоэмоциональных нагрузках, в предклимактерический и климактерический периоды у женщин.

Железо входит в состав гемоглобина крови, участвует в процессах транспорта кислорода по организму.

Содержание омега-3 в рыбе также зависит от состава пищи, которую потребляет рыба. У выращиваемой рыбы обычно более высокий уровень ЭПК и ДГК

Подтверждающие, но не окончательные исследования показывают, что потребление жирных кислот омега-3 ЭПК и ДГК может снизить риск ишемической болезни сердца.