Добро пожаловать в раздел рецептов! Здесь собраны рецепты здорового питания, быстрые и легкие в приготовлении блюда. Результаты поиска рецептов по тегу 'Супы'. Страница 1
Страница: 1 из 7
Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).
Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы
Магний принимает участие в синтезе белка и нуклеиновых кислот, в передаче наследственной информации.
Калий необходим для нормальной работы сердечной мышцы и сосудов. Дефицит калия может привести к сердечным аритмиям и внезапным обморокам.
АЛК и линолевая кислота считаются незаменимыми жирными кислотами, а это означает, что они должны быть получены с пищей.
Выпивайте стакан воды за 15 – 20 минут до трапезы
В наше время, норму потребления воды можно рассчитать, ориентируясь на ИМТ
Хром взаимодействуя с инсулином, способствует усвоению глюкозы из крови и ее поступлению в клетки.
Механизм действия инозитола в организме тесно связан с холином. Эти вещества - защитники печени и гаранты хорошего усвоения организмом витаминов группы В
Содержание омега-3 в рыбе также зависит от состава пищи, которую потребляет рыба. У выращиваемой рыбы обычно более высокий уровень ЭПК и ДГК
Марганец обеспечивает развитие соединительной ткани, хрящей и костей.
Селен защищает организм от токсического воздействия ртути, кадмия, мышьяка, свинца, таллия.
Токсичная доза фтора для человека — 20 мг, летальная — 2 г. Ядовитыми является большинство органических соединений фтора.
Марганец обеспечивает нормальное функционирование мышечной ткани
Натрий поддерживает гомеостаз (постоянство внутренней среды организма: ионного состава жидкостей, щелочной среды плазмы крови, внутриклеточного давления).
Подождите идет загрузка...