Результаты поиска рецептов по тегу 'Спреды'. Страница 1

Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.

Содержание омега-3 в рыбе также зависит от состава пищи, которую потребляет рыба. У выращиваемой рыбы обычно более высокий уровень ЭПК и ДГК

Токсичная доза фтора для человека — 20 мг, летальная — 2 г. Ядовитыми является боль­шинство органических соединений фтора.

Натрий поддерживает гомеостаз (постоянство внутренней среды организма: ионного состава жидкостей, щелочной среды плазмы крови, внутриклеточного давления).

Хром взаимодействуя с инсулином, способствует усвоению глюкозы из крови и ее поступлению в клетки.

L-карнитин усиливает секрецию и ферментативную активность пищеварительных соков

витамин B8 участвует в жировом обмене, снижает содержание холестерина в крови; вместе с холином образует лецитин, регулирующий жировой обмен в печени.

Йод регулирует процессы роста и развития организма, дифференцировку тканей.

Цинк — важный элемент для нормальной деятельности головного мозга. Он крайне необходим спортсменам и подросткам, поскольку является необходимым условием нормального синтеза гормона роста.

Кальций — наиболее распространенный элемент в организме, его содержание составляет от 1 000 до 1 700 грамм на 70 кг массы тела человека (1,9—2,5% от общей массы).

Железо входит в состав гемоглобина крови, участвует в процессах транспорта кислорода по организму.

Селен защищает организм от токсического воздействия ртути, кадмия, мышьяка, свинца, таллия.

Хром способствует выведению из организма токсинов, радионуклидов, солей тяжелых металлов.

Хлорофилл оказывает положительное действие на формирование эритроцитов и повышение гемоглобина крови

Марганец активизирует процессы сжигания жиров и снижение уровня жиров в организме