Результаты поиска рецептов по тегу 'Спреды'. Страница 1

витамин B8 улучшает передачу нервных импульсов, восстанавливает структуру нервной ткани, обладает успокаивающим действием, улучшает сон, обладает антидепрессантным действием.

Цинк играет важную роль в обмене белков и витамина А, в процессе передачи наследственной информации и стабилизации ДНК и РНК, способствует стабилизации клеточных мембран.

Хром усиливает действие инсулина, уменьшает потребность организма в этом гормоне

Хлорофилл оказывает положительное действие на формирование эритроцитов и повышение гемоглобина крови

Не отвлекайтесь во время еды. Старайтесь не есть во время работы, просмотра телевизора или вождения.

Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).

Хром участвует в регуляции работы сердечной мышцы и функционировании кровеносных сосудов

Хром участвует в регуляции белкового обмена и процессов производства энергии в клетке.

Содержание омега-3 в рыбе также зависит от состава пищи, которую потребляет рыба. У выращиваемой рыбы обычно более высокий уровень ЭПК и ДГК

Магний препятствует образованию тромбов, камней в почках (вместе с витамином B6).

L-карнитин защищает клеточные мембраны, выступая как антиоксидант, препятствует преждевременной гибели клеток

Прекращайте есть, до того как насытились. Требуется время, чтобы сигнал дошел до вашего мозга, что вам достаточно.

Кальций — наиболее распространенный элемент в организме, его содержание составляет от 1 000 до 1 700 грамм на 70 кг массы тела человека (1,9—2,5% от общей массы).

Цинк необходим для нормального роста и развития, полового созревания и нормальной репродуктивной функции.

Йод участвует в регуляции обмена энергии, температуры тела, белкового, жирового, водно-солевого обменов.