Добро пожаловать в раздел рецептов! Здесь собраны рецепты здорового питания, быстрые и легкие в приготовлении блюда. Результаты поиска рецептов по тегу 'Сандра'. Страница 1
Страница: 1 из 2
Не отвлекайтесь во время еды. Старайтесь не есть во время работы, просмотра телевизора или вождения.
Железо входит в состав гемоглобина крови, участвует в процессах транспорта кислорода по организму.
Прекращайте есть, до того как насытились. Требуется время, чтобы сигнал дошел до вашего мозга, что вам достаточно.
В целом исследования показывают, что употребление рыбы и других видов морепродуктов в рамках сбалансированной диеты способствует здоровью сердца
Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы
Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.
L-карнитин активизирует расщепление жиров в организме, снижает уровень холестерина в крови, участвует в процессах высвобождения энергии в клетке
L-карнитин нормализует обменные процессы при избыточной функции щитовидной железы.
Что такое иммунитет и каковы признаки нарушения его функций?
Магний участвует в регуляции процессов переноса, хранения и утилизации энергии в клетке.
Содержание омега-3 в рыбе колеблется в широких пределах. Жирная холодноводная рыба, такая как лосось, скумбрия, тунец, сельдь и сардины, содержит большое количество LC омега-3
Натрий регулирует процессы клеточного обмена (совместно с калием), транспортирует питательные вещества внутрь клетки.
Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.
Механизм действия инозитола в организме тесно связан с холином. Эти вещества - защитники печени и гаранты хорошего усвоения организмом витаминов группы В
АЛК и линолевая кислота считаются незаменимыми жирными кислотами, а это означает, что они должны быть получены с пищей.
Подождите идет загрузка...