Результаты поиска рецептов по тегу 'Сандей'. Страница 1

витамин B8 улучшает передачу нервных импульсов, восстанавливает структуру нервной ткани, обладает успокаивающим действием, улучшает сон, обладает антидепрессантным действием.

Марганец обеспечивает нормальное функционирование мышечной ткани

Подтверждающие, но не окончательные исследования показывают, что потребление жирных кислот омега-3 ЭПК и ДГК может снизить риск ишемической болезни сердца.

витамин B8 участвует в жировом обмене, снижает содержание холестерина в крови; вместе с холином образует лецитин, регулирующий жировой обмен в печени.

L-карнитин усиливает секрецию и ферментативную активность пищеварительных соков

Магний препятствует образованию тромбов, камней в почках (вместе с витамином B6).

Йод участвует в регуляции обмена энергии, температуры тела, белкового, жирового, водно-солевого обменов.

Цинк — важный элемент для нормальной деятельности головного мозга. Он крайне необходим спортсменам и подросткам, поскольку является необходимым условием нормального синтеза гормона роста.

Селен защищает организм от токсического воздействия ртути, кадмия, мышьяка, свинца, таллия.

В наше время, норму потребления воды можно рассчитать, ориентируясь на ИМТ

Прогулка умеренной интенсивности может предотвратить увеличение веса и помочь в поддержании здорового веса всего за 150 минут в неделю.

Кальций — наиболее распространенный элемент в организме, его содержание составляет от 1 000 до 1 700 грамм на 70 кг массы тела человека (1,9—2,5% от общей массы).

Марганец активизирует процессы сжигания жиров и снижение уровня жиров в организме

Ежедневное употребление в пищу всего 100 г мякоти абрикосовых плодов обеспечит вам регулярный стул и надолго избавит от газов в кишечнике.

Что такое иммунитет и каковы признаки нарушения его функций?