Результаты поиска рецептов по тегу 'Рэйчел'. Страница 1

Цинк играет важную роль в процессах регенерации кожи, роста волос и ногтей, секреции сальных желез.

Одними из лучших пищевых источников хлорофилла – зелень и зеленые овощи.

Держите всегда рядом с собой бутылочку простой воды, что бы можно было в любое время утолить жажду, не отрываясь от своих дел

Селен защищает организм от токсического воздействия ртути, кадмия, мышьяка, свинца, таллия.

Механизм действия инозитола в организме тесно связан с холином. Эти вещества - защитники печени и гаранты хорошего усвоения организмом витаминов группы В

Цинк необходим для нормального роста и развития, полового созревания и нормальной репродуктивной функции.

Хром усиливает действие инсулина, уменьшает потребность организма в этом гормоне

Марганец активизирует процессы сжигания жиров и снижение уровня жиров в организме

Пейте больше воды. Часто жажду можно спутать с голодом, поэтому, выпивая воду, вы можете избежать лишних калорий.

Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.

Натрий поддерживает гомеостаз (постоянство внутренней среды организма: ионного состава жидкостей, щелочной среды плазмы крови, внутриклеточного давления).

L-карнитин активизирует расщепление жиров в организме, снижает уровень холестерина в крови, участвует в процессах высвобождения энергии в клетке

Омега-3 играют важную роль в организме в качестве компонентов фосфолипидов, которые образуют структуры клеточных мембран. ДГК, в частности, особенно много в сетчатке, головном мозге и сперматозоидах.

Мы часто слышим 10 000 как золотое число шагов, к которым нужно стремиться за день. Но действительно ли нам нужно делать 10 000 шагов в день?

Йод регулирует процессы роста и развития организма, дифференцировку тканей.