Результаты поиска рецептов по тегу 'Крупы,'. Страница 1

Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы

Йод участвует в регуляции обмена энергии, температуры тела, белкового, жирового, водно-солевого обменов.

Цинк входит в состав гормона поджелудочной железы — инсулина (регулирующего углеводный обмен).

Прекращайте есть, до того как насытились. Требуется время, чтобы сигнал дошел до вашего мозга, что вам достаточно.

Хром взаимодействуя с инсулином, способствует усвоению глюкозы из крови и ее поступлению в клетки.

L-карнитин защищает клеточные мембраны, выступая как антиоксидант, препятствует преждевременной гибели клеток

Омега-3 играют важную роль в организме в качестве компонентов фосфолипидов, которые образуют структуры клеточных мембран. ДГК, в частности, особенно много в сетчатке, головном мозге и сперматозоидах.

Хром участвует в регуляции белкового обмена и процессов производства энергии в клетке.

99% кальция приходится на кости скелета, остальное количество входит в состав всех органов, тканей и биологических жидкостей.

L-карнитин повышает силу мышц, способствует повышению мышечной массы, нормализует обмен кальция в костной и мышечной тканях, что предупреждает развитие остеопороза.

Не отвлекайтесь во время еды. Старайтесь не есть во время работы, просмотра телевизора или вождения.

В наше время, норму потребления воды можно рассчитать, ориентируясь на ИМТ

L-карнитин усиливает секрецию и ферментативную активность пищеварительных соков

Признание ваших эмоциональных триггеров еды может иметь решающее значение в ваших усилиях по снижению веса

Марганец обеспечивает развитие соединительной ткани, хрящей и костей.