Результаты поиска рецептов по тегу 'Коблер'. Страница 1

Омега-3 играют важную роль в организме в качестве компонентов фосфолипидов, которые образуют структуры клеточных мембран. ДГК, в частности, особенно много в сетчатке, головном мозге и сперматозоидах.

Содержание омега-3 в рыбе также зависит от состава пищи, которую потребляет рыба. У выращиваемой рыбы обычно более высокий уровень ЭПК и ДГК

Хром усиливает действие инсулина, уменьшает потребность организма в этом гормоне

Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы

L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу

Магний принимает участие в синтезе белка и нуклеиновых кислот, в передаче наследственной информации.

Держите всегда рядом с собой бутылочку простой воды, что бы можно было в любое время утолить жажду, не отрываясь от своих дел

Марганец регулирует обмен гормонов щитовидной железы.

Селен защищает организм от токсического воздействия ртути, кадмия, мышьяка, свинца, таллия.

Цинк входит в состав гормона поджелудочной железы — инсулина (регулирующего углеводный обмен).

Потребность в марганце возрастает при повышенных психоэмоциональных нагрузках, в предклимактерический и климактерический периоды у женщин.

Наш организм самостоятельно даёт сигнал о том, что нужно выпить воды. Об этом говорит появление чувства жажды.

L-карнитин способствует интенсивному расщеплению жировой ткани при одновременной физической нагрузке

Калий необходим для нормальной работы сердечной мышцы и сосудов. Дефицит калия может привести к сердечным аритмиям и внезапным обморокам.

Подтверждающие, но не окончательные исследования показывают, что потребление жирных кислот омега-3 ЭПК и ДГК может снизить риск ишемической болезни сердца.