Результаты поиска рецептов по тегу 'Кето-диета'. Страница 1

Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы

Регулярное употребление хлорофилла и дистиллированной воды с лимоном прекрасно очищают кровь и печень

Магний участвует в регуляции процессов переноса, хранения и утилизации энергии в клетке.

Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).

Механизм действия инозитола в организме тесно связан с холином. Эти вещества - защитники печени и гаранты хорошего усвоения организмом витаминов группы В

В целом исследования показывают, что употребление рыбы и других видов морепродуктов в рамках сбалансированной диеты способствует здоровью сердца

Не отвлекайтесь во время еды. Старайтесь не есть во время работы, просмотра телевизора или вождения.

В говядине очень мало омега-3, но говядина от коров, питающихся травой, содержит несколько более высокие уровни омега-3, в основном в виде АЛК, чем от коров, получавших зерно.

Хром участвует в регуляции работы сердечной мышцы и функционировании кровеносных сосудов

Содержание омега-3 в рыбе колеблется в широких пределах. Жирная холодноводная рыба, такая как лосось, скумбрия, тунец, сельдь и сардины, содержит большое количество LC омега-3

L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу

L-карнитин усиливает секрецию и ферментативную активность пищеварительных соков

Йод участвует в регуляции обмена энергии, температуры тела, белкового, жирового, водно-солевого обменов.

витамин B8 защищает клетки печени от токсического воздействия, регулирует моторику желудка и кишечника.

Омега-3 играют важную роль в организме в качестве компонентов фосфолипидов, которые образуют структуры клеточных мембран. ДГК, в частности, особенно много в сетчатке, головном мозге и сперматозоидах.