Результаты поиска рецептов по тегу 'Испанская'. Страница 1

Цинк — важный элемент для нормальной деятельности головного мозга. Он крайне необходим спортсменам и подросткам, поскольку является необходимым условием нормального синтеза гормона роста.

Содержание омега-3 в рыбе колеблется в широких пределах. Жирная холодноводная рыба, такая как лосось, скумбрия, тунец, сельдь и сардины, содержит большое количество LC омега-3

L-карнитин активизирует расщепление жиров в организме, снижает уровень холестерина в крови, участвует в процессах высвобождения энергии в клетке

Цинк необходим для нормального роста и развития, полового созревания и нормальной репродуктивной функции.

Железо входит в состав гемоглобина крови, участвует в процессах транспорта кислорода по организму.

Выпивайте стакан воды за 15 – 20 минут до трапезы

L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу

Иммунитет отражает общее состояние здоровья, силы организма — чем крепче здоровье, тем лучше иммунитет.

Марганец регулирует обмен гормонов щитовидной железы.

Потребность в марганце возрастает при повышенных психоэмоциональных нагрузках, в предклимактерический и климактерический периоды у женщин.

Наш организм самостоятельно даёт сигнал о том, что нужно выпить воды. Об этом говорит появление чувства жажды.

Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.

Начинайте свой день со стакана воды – он запустит обменные процессы

Хром участвует в регуляции работы сердечной мышцы и функционировании кровеносных сосудов

Марганец обеспечивает нормальное функционирование мышечной ткани