Результаты поиска рецептов по тегу 'Испанская'. Страница 1

В целом исследования показывают, что употребление рыбы и других видов морепродуктов в рамках сбалансированной диеты способствует здоровью сердца

Калий необходим для нормальной работы сердечной мышцы и сосудов. Дефицит калия может привести к сердечным аритмиям и внезапным обморокам.

В говядине очень мало омега-3, но говядина от коров, питающихся травой, содержит несколько более высокие уровни омега-3, в основном в виде АЛК, чем от коров, получавших зерно.

Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).

Механизм действия инозитола в организме тесно связан с холином. Эти вещества - защитники печени и гаранты хорошего усвоения организмом витаминов группы В

Кальций — наиболее распространенный элемент в организме, его содержание составляет от 1 000 до 1 700 грамм на 70 кг массы тела человека (1,9—2,5% от общей массы).

Йод участвует в регуляции обмена энергии, температуры тела, белкового, жирового, водно-солевого обменов.

Что такое иммунитет и каковы признаки нарушения его функций?

Железо входит в состав гемоглобина крови, участвует в процессах транспорта кислорода по организму.

Содержание омега-3 в рыбе также зависит от состава пищи, которую потребляет рыба. У выращиваемой рыбы обычно более высокий уровень ЭПК и ДГК

В наше время, норму потребления воды можно рассчитать, ориентируясь на ИМТ

Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.

Выпивайте стакан воды за 15 – 20 минут до трапезы

витамин B8 улучшает передачу нервных импульсов, восстанавливает структуру нервной ткани, обладает успокаивающим действием, улучшает сон, обладает антидепрессантным действием.

Хром участвует в регуляции работы сердечной мышцы и функционировании кровеносных сосудов