Добро пожаловать в раздел рецептов! Здесь собраны рецепты здорового питания, быстрые и легкие в приготовлении блюда. Результаты поиска рецептов по тегу 'Индийская'. Страница 1
Страница: 1 из 2
витамин B8 защищает клетки печени от токсического воздействия, регулирует моторику желудка и кишечника.
Альфа-линоленовая кислота (АЛК) содержится в растительных маслах, включая льняное, соевое и каноловое. А также в семенах чиа и грецких орехах.
Хром участвует в регуляции белкового обмена и процессов производства энергии в клетке.
Хром взаимодействуя с инсулином, способствует усвоению глюкозы из крови и ее поступлению в клетки.
Магний участвует в регуляции процессов переноса, хранения и утилизации энергии в клетке.
Не отвлекайтесь во время еды. Старайтесь не есть во время работы, просмотра телевизора или вождения.
Марганец регулирует обмен гормонов щитовидной железы.
Йод участвует в регуляции обмена энергии, температуры тела, белкового, жирового, водно-солевого обменов.
АЛК и линолевая кислота считаются незаменимыми жирными кислотами, а это означает, что они должны быть получены с пищей.
Хром усиливает действие инсулина, уменьшает потребность организма в этом гормоне
витамин B8 улучшает передачу нервных импульсов, восстанавливает структуру нервной ткани, обладает успокаивающим действием, улучшает сон, обладает антидепрессантным действием.
Селен защищает организм от токсического воздействия ртути, кадмия, мышьяка, свинца, таллия.
Мы часто слышим 10 000 как золотое число шагов, к которым нужно стремиться за день. Но действительно ли нам нужно делать 10 000 шагов в день?
L-карнитин повышает силу мышц, способствует повышению мышечной массы, нормализует обмен кальция в костной и мышечной тканях, что предупреждает развитие остеопороза.
Цинк необходим для нормального роста и развития, полового созревания и нормальной репродуктивной функции.
Подождите идет загрузка...