Добро пожаловать в раздел рецептов! Здесь собраны рецепты здорового питания, быстрые и легкие в приготовлении блюда. Результаты поиска рецептов по тегу 'Десерты'. Страница 1
Страница: 1 из 24
Натрий поддерживает гомеостаз (постоянство внутренней среды организма: ионного состава жидкостей, щелочной среды плазмы крови, внутриклеточного давления).
Признание ваших эмоциональных триггеров еды может иметь решающее значение в ваших усилиях по снижению веса
Железо входит в состав ферментов, принимающих участие в реакциях высвобождения энергии в клетке.
L-карнитин нормализует обменные процессы при избыточной функции щитовидной железы.
Марганец регулирует обмен гормонов щитовидной железы.
Йод участвует в регуляции обмена энергии, температуры тела, белкового, жирового, водно-солевого обменов.
В говядине очень мало омега-3, но говядина от коров, питающихся травой, содержит несколько более высокие уровни омега-3, в основном в виде АЛК, чем от коров, получавших зерно.
Селен является одним из важнейших антиоксидантов (необходим для синтеза многих антиоксидантных ферментов).
L-карнитин повышает умственную и физическую активность, выносливость, устойчивость к стрессу
Магний препятствует образованию тромбов, камней в почках (вместе с витамином B6).
Калий необходим для нормальной работы сердечной мышцы и сосудов. Дефицит калия может привести к сердечным аритмиям и внезапным обморокам.
Магний принимает участие в синтезе белка и нуклеиновых кислот, в передаче наследственной информации.
Механизм действия инозитола в организме тесно связан с холином. Эти вещества - защитники печени и гаранты хорошего усвоения организмом витаминов группы В
Содержание омега-3 в рыбе колеблется в широких пределах. Жирная холодноводная рыба, такая как лосось, скумбрия, тунец, сельдь и сардины, содержит большое количество LC омега-3
Мы часто слышим 10 000 как золотое число шагов, к которым нужно стремиться за день. Но действительно ли нам нужно делать 10 000 шагов в день?
Подождите идет загрузка...